Swedish Fit : Standard

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Qu'est ce que le Swedish Fit / Standard ?

Swedish Fit c’est du fitness sans prise de tête, fun et convivial !

Basé sur des cours collectifs en musique, Swedish Fit est composé d’exercices

de renfo musculaire et de cardio.

C’est un sport complet décliné en 16 activités, du Yoga au Cardio Max, pour s’adapter à tous quel que soit le niveau, la condition physique ou l'envie !

Activité Standard : Sur des musiques entrainantes et un rythme soutenu, venez vous défouler en alliant renfo musculaire et cardio.
C’est le cœur de l’activité Swedish Fit.